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小睡眠怎么看晚上有没有说梦话-小睡眠查看梦话的方法

时间:19-09-25

小睡眠一款操作简单内存极小的软件，是很多年轻人都在使用的睡眠神器，通过里面的睡眠音乐，小伙伴们可以瞬间的放松自己紧绷的精神，让自己更加安心的入睡，再也不会因为失眠而烦闷，当然在小睡眠中，也有着记录梦话的功能，那么，小睡眠要怎么看晚上有没有说梦话呢？今天，小编就带大家详细的了解一下，都来看看吧！

1.首先打开手机上的小睡眠APP，登录账户。

2.在首页界面，点击底端的【作息习惯】，在详情页选择【习惯】一看，找到屏幕中间耳朵【更多设置】。

3.在设置界面，打开【梦话录制】。

4.返回上一个界面，点击【开始记录睡眠】。

5.完成后，点击底端【报告】，便能看见您的睡眠监测情况，以及您梦话。

以上就是小编为大家分享整理的，关于小睡眠怎么看晚上有没有说梦话的方法介绍，相信看完这篇文章之后，上面的内容会给你们带来帮助，也希望你们会喜欢！

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